เราทุกคนต่างตระหนักถึงภาระที่เพิ่มขึ้นของความเจ็บป่วยทางจิตในสังคมยุโรป ที่งาน World Economic Forum ที่ดาวอสเมื่อเดือนที่แล้ว ความรับผิดชอบของชุมชนโลกในการส่งเสริมสุขภาพจิตที่ดีคือเวทีกลาง โดยเรียกร้องให้ภาคธุรกิจ รัฐบาล และการศึกษาทำงานร่วมกันเพื่อทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงทางวัฒนธรรมที่ช่วยให้ผู้คนจำนวนมากขึ้นได้รับการสนับสนุนที่เหมาะสม
อย่างไรก็ตาม การบรรลุการเปลี่ยนแปลงที่แท้จริงนั้น
เป็นกระบวนการที่ช้า ในด้านสุขภาพจิตนั้นเป็นเรื่องที่ท้าทายยิ่งขึ้นเนื่องจากขาดการสนทนาที่มีความหมายในทุกระดับ ทั้งส่วนตัว ทางอาชีพ และในหมู่ผู้กำหนดนโยบาย สิ่งนี้สามารถเชื่อมโยงโดยตรงกับการตีตราที่แพร่หลายซึ่งยังคงเกี่ยวข้องกับความเจ็บป่วยทางจิต ซึ่งนำไปสู่การเลือกปฏิบัติที่สามารถทำให้อาการรุนแรงขึ้น ชะลอการขอความช่วยเหลือและขัดขวางการฟื้นตัว1
Breaking Depression ซึ่งเป็นแคมเปญสร้างความตระหนักเกี่ยวกับโรคทั่วยุโรปที่ริเริ่มโดย Janssen โดยได้รับการสนับสนุนจาก GAMIAN-Europe (Global Alliance of Mental Illness Advocacy Networks-Europe) มีเป้าหมายที่จะช่วยเริ่มการสนทนาเพิ่มเติมเกี่ยวกับภาวะซึมเศร้า โดยเฉพาะโรคซึมเศร้าที่สำคัญ (MDD) มีศูนย์กลางอยู่ที่งานศิลปะที่ทำผ่านศิลปะแบบญี่ปุ่นของ kintsugi ที่สร้างขึ้นเพื่อฉายแสงให้กับประสบการณ์ของแต่ละบุคคลเกี่ยวกับความเจ็บป่วยที่ร้ายแรงนี้ เราได้พูดคุยกับศิลปินคนหนึ่งที่เกี่ยวข้องกับ Billie Bond:
งานศิลปะ Breaking Depression ของคุณเป็นสัญลักษณ์อะไร?
“ศิลปะสามารถช่วยให้เราสื่อสารกันเมื่อคำพูดล้มเหลว สำหรับฉัน การมีส่วนร่วมใน Breaking Depression เป็นเรื่องเกี่ยวกับการใช้ศิลปะเพื่อเปลี่ยนอารมณ์และประสบการณ์ที่ยากลำบากให้กลายเป็นวัตถุทางกายภาพ ในทางกลับกัน วัตถุเหล่านี้สามารถช่วยให้เราทุกคนเห็นคุณค่าของชีวิตที่ท้าทายด้วย MDD ถ้างานศิลปะชิ้นใดชิ้นหนึ่งของฉันช่วยในการเริ่มต้นการสนทนาเพียงครั้งเดียว มันก็คุ้มค่า”
เหตุใดจึงมีส่วนร่วมใน Breaking Depression?
“ผมมองว่า Breaking Depression เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการนำงานของผมไปใช้ในสิ่งที่เป็นตัวแทนอย่างแท้จริง เราทุกคนล้วนเปราะบาง แต่เราทุกคนสามารถซ่อมแซมได้ และเรากลายเป็นคนพิเศษมากขึ้นผ่านประสบการณ์ของเรา
“ฉันเคยประสบกับภาวะซึมเศร้าเล็กน้อยมาตลอดชีวิต
และได้เรียนรู้ที่จะเข้าใจและอยู่กับมันผ่านงานศิลปะของฉัน
“Kintsugi ที่เฉลิมฉลองเซรามิกที่หักด้วยการซ่อมมันด้วยแล็กเกอร์สีทองคืองานของผม งานศิลปะ kintsugi ชิ้นแรกของฉันเกิดขึ้นโดยบังเอิญล้วนๆ แจกันเซรามิกที่ฉันทำพังระหว่างกระบวนการเผา … ฉันสร้างแจกันใหม่และวาดเส้นสีทองตามรอยแตก
“สองปีต่อมา ฉันค้นพบ kintsugi และแจกันก็มีความหมายใหม่: แนวคิดเรื่องความหวังและการสร้างใหม่ ปรัชญาใหม่นี้เปลี่ยนวิธีที่ฉันคิดเกี่ยวกับสุขภาพจิตและได้แจ้งงานของฉันตั้งแต่นั้นมา”
แคมเปญนี้นำเสนอผลงานศิลปะของคุณแปดชิ้นที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเรื่องราวในชีวิตจริงของผู้คน คุณช่วยบอกเราเกี่ยวกับพวกเขาได้ไหม
“แต่ละคนสอนบางสิ่งที่แตกต่างกันเกี่ยวกับชีวิตเมื่ออยู่กับ MDD แม้ว่าผู้ป่วยทั้งแปดคนจะมีประสบการณ์ที่ไม่เหมือนใคร พวกเขาทั้งหมดใช้ภาษาที่คล้ายคลึงกันเพื่อบรรยายความเจ็บป่วยของตน เช่น อาการมืดมัวหรือไม่มีสี นี่คือเหตุผลที่ฉันใช้ดินเหนียวสีดำสำหรับงานศิลปะของฉัน เพื่อแสดงถึงจุดตกต่ำนั้น
“เรื่องราวของลิซ่าช่วยให้ฉันในฐานะศิลปินตีความการเดินทางของเธอด้วยสายตา สิ่งดีๆ ที่ช่วยให้เธอจัดการกับสุขภาพจิตของเธอได้ – การทำสวนและการเชื่อมต่อกับธรรมชาติ ดอกไม้เป็นของตกแต่งบนกล่องยาเล็กๆ ที่เธอใช้ทุกวัน ซึ่งทำให้เธอนึกถึงความทรงจำในวัยเด็กที่ชื่นชอบ ลิซ่าเห็นความหวังทุกครั้งที่เธอเปิดกล่องใส่ยา และนึกถึงสิ่งที่ช่วยชีวิตเธอและอารมณ์ในเรื่องราวของเธอที่สะท้อนกับฉัน”
คุณต้องการให้คนอื่นเข้าใจอะไรเกี่ยวกับภาวะซึมเศร้าจากงานศิลปะของคุณ?
“ภาวะซึมเศร้าสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน ไม่ว่าคุณจะเป็นใคร และเราควรจะเปิดใจให้มากกว่านี้ เราทุกคนล้วนผิดพลาดได้ แต่ไม่เคยเกินเยียวยา คุณจะรู้สึกดีขึ้นกว่าที่คุณรู้สึกตอนนี้
“เมื่อคุณอยู่กับภาวะซึมเศร้า การพูดคุยเป็นขั้นตอนแรกในการขอความช่วยเหลือ เรามีพันธะทางศีลธรรมที่จะช่วยให้เพื่อนและครอบครัวได้รับการสนับสนุนที่จำเป็น หากคุณไม่ได้รับการติดต่อจากใครบางคนมาระยะหนึ่งแล้ว ให้โทรหาพวกเขา พบ. ไปดื่มกาแฟ ถามพวกเขาว่าพวกเขาเป็นอย่างไร จากนั้นฟังสิ่งที่พวกเขาพูด”
เหตุใดการสนทนาอย่างเปิดเผยและตรงไปตรงมาเกี่ยวกับความรู้สึกของเราจึงเป็นเรื่องสำคัญ
“สิ่งหนึ่งที่สำคัญที่สุดที่ฉันได้เรียนรู้จากการเดินทางด้วยความซึมเศร้าคือคุณค่าของการสนทนา การพูดช่วยให้คุณประมวลผลสิ่งที่เกิดขึ้น – มันสามารถปลดปล่อยได้ค่อนข้างดี
“ในชีวิต สิ่งต่างๆ เกิดขึ้นโดยที่คุณควบคุมไม่ได้และอาจทำให้คุณหดหู่โดยไม่รู้ตัว มันคืบคลานเข้ามาหาคุณ เหมือนกับประสบการณ์ของทัตยานา หลังจากใช้ชีวิตอยู่กับภาวะซึมเศร้ามาหลายปี เธอจึงรู้ว่า “สัตว์ประหลาด” คืออะไร เมื่อคุณอยู่กับภาวะซึมเศร้า คุณมักจะซ่อนความรู้สึกของคุณ… ให้ใบหน้าเพื่อนำเสนอสิ่งที่คาดหวังจากคุณ ในขณะที่ลึกลงไปคุณกำลังทุกข์ทรมาน
“ตอนที่ฉันเป็นโรคซึมเศร้า แม้จะขอความช่วยเหลือจากแพทย์ ฉันก็มีอาการป่วย ตอนนั้นเองที่ฉันรู้ว่าฉันต้องคุยกับใครซักคน ตอนแรกฉันคุยกับเพื่อน ฉันไม่เคยลืมสิ่งที่พวกเขาทำเพื่อฉัน
“เราไม่ควรพูดแต่เรื่องสุขภาพจิตเท่านั้น แต่ควรรับฟังซึ่งกันและกันด้วย อีฟ
credit : eventosyrecreacionesalbah.info klonopinanxietyinfo.com playasyjaridnesestepona.com sydneyutshab.org partagera.org ordercialisonlinecialisybi.com cheapcialiscialisgenerictjwsy.com onemultitude.com syounin.net grrlscientist.net
